Être hypersensible aux réactions des autres à notre égard, c'est être obsédé, non pas par eux, mais par nous-même! Ne jamais vouloir être pris en défaut, nier nos erreurs, nos difficultés, nos peines, vouloir être parfait et plus que parfait, le meilleur et le plus irréprochable, c'est être obsédé par son moi.
Le désir de l'autre prend l'allure d'une idée fixe et paralysante. Notre vie correspond alors à la recette de bonheur d'un autre. Nous sommes infinimente plus que le bon désir d'un autre!
Être bien dans notre vie, c'est être bien avec nous-même avant tout!
Notre vie cesse d'être une limite, une prison psychologique, une infirmité sociale quand nous prenons conscience que nous sommes plus que nos expériences, plus que nos sentiments, plus que nos pensées, plus que nos gestes, plus qu'une partie de nous-même...
Cela change tout!
Au coeur de ce livre thérapeutique se trouve une clef psychologique qui vous rappelle d'ouvrir votre vie à votre grandeur: vous êtes infiniment plus que tout ce que vous vivez, avez vécu et vivrez.
Cessez de vous tourmenter avec ce que les autres pensent!
Le Livre
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Initialement paru aux Éditions du Roseau en 1992 sous le titre La Liberté intérieure, ce livre de développement personnel de la psychologue Suzanne Harvey a récemment été encensé par Josée Blanchette dans une de ses chroniques du Devoir : « J'aurais pu m'économiser dix ans de thérapie avec ce livre-là sur ma table de chevet. » Écrit dans un ton intimiste, d'une simplicité désarmante mais avec toute la rigueur d'une spécialiste, cet ouvrage trace fort habilement les contours des petits et grands malaises qui sont le lot de bien des gens. L'auteure aborde la quête de sens sous l'angle de la prise en charge de notre individualité: « Nous avons tendance à éviter nos problèmes parce que nous vivons dans un monde qui considère comme anormal le fait d'en avoir. Nous n'apprenons donc pas à les résoudre ; nous apprenons seulement à nous y adapter. […] Notre liberté devrait être notre seul modèle pour les résoudre. » En de courts chapitres (2 à 5 pages) qui traitent de tous les aspects importants de l'individualité (l'amour, la liberté, l'intégrité, la mort, etc.), Suzanne Harvey nous invite à trouver courageusement des réponses personnelles à ce qui peut nous rendre à notre liberté intérieure. | ||
9.24.2008
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